整形はどこから始める？顔の印象を最も変えるパーツTOP3｜目元・鼻・輪郭の順位と選び方

新行内

ランキングをつけるのは難しいですけどね。あえてランキング形式で発表するなら、という形でお話しします。

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美容整形でできることには、やはり限りがあります。その中で、私のこれまでの経験も踏まえて「どの施術が、その方の全体的な印象を一番変えるか」という基準で選びました。

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そうですね。もちろん全体のバランスが一番大事なので、パッと見たときの印象と、パーツの配置を見ます。ただ、職業柄どうしても細かいところも見てしまうんです。鼻の形や小鼻を見て「ここをこうしたい」と思ってしまうこともあります。それでも大事なのは、やはり引きで見たときの印象ですね。

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第3位は、強いて言えば輪郭ですね。輪郭は、顔全体のバランスを決めるうえで一番大きな土台です。もともと輪郭のバランスが大きく崩れている方、たとえば顎がほとんどない、あるいはとても大きいといった方は、輪郭を整えるとかなり変わります。ただ、ほとんどの方はそこまで大きくバランスが崩れているわけではなく、少したるんでいたり、少しエラが張っていたりといった程度のお悩みが多いと思います。そういう意味では、輪郭で激変することは少ないのかなと思います。

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もちろんです。どの角度から見ても大きく影響してきます。輪郭で一番変化が大きい手術というと骨切り手術で、上顎と下顎の両方を切る両顎の骨切りでは、顔をかなり小さくしたり、バランスをガラッと変えたりすることもできます。そこまですると印象は変わりますが、そのぶん手術のハードルはかなり高いです。ダウンタイムは何か月もかかりますし、1〜2か月は食事もあまり取れないこともあります。しっかり変化を出せる手術ではありますが、そこまでの手術を受けられる方はかなり少ないですね。

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そうですね。骨、脂肪、皮膚と、深いところほど手術は難しくなります。骨を変えるのではなく、脂肪を少し吸引したり、糸リフトで皮膚を引き上げたりする程度であれば、そこまでつらいダウンタイムはなく、シュッとした輪郭を目指せる手術もあります。

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「手軽」と言っていいかは分かりませんが、手術ではなく注射ですね。ボトックスや、顎にヒアルロン酸を入れるといった方法です。適応がある方であれば、印象がかなり変わることもあります。

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これも難しいところですが、2位は鼻ですね。鼻はお顔の中心にあるので、鼻が変わるだけでもお顔の印象はガラッと変わります。私自身、鼻を専門にしていることもあり、鼻を整えたことでお顔の印象が大きく変わったと言っていただけることも多いです。良い変化を出しやすい部位だと思います。

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そうですね。鼻筋や、鼻根部（目と目の間にある鼻の付け根）に変化を出すと、目元にも影響してきます。鼻だけで、目元まで垢抜けて見えることもあります。また目元だけでなく、鼻を変えることで口元が整って見えたり、横顔で見ると輪郭まで整って見えたりすることもあります。鼻は、ほかのパーツにもかなり大きく影響を与える部位なんです。

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皆さん、いろいろなお悩みをお持ちですね。ひと口に鼻と言っても、鼻根部、鼻筋、鼻先、鼻柱、小鼻、鼻の穴と、さまざまなパーツを複合的に見て「鼻」と言っているので、お悩みは本当に人それぞれです。ですから、その方の鼻を拝見して「ここと、ここと、ここを整えましょう」、逆に「ここはもうきれいなので、ここだけで十分ですよ」といったご提案になります。お悩みがあって、それに対していろいろな解決法がある、という感じですね。

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もちろんです。

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1位はやはり目ですね。なんだかんだ言っても、人の顔を見るときにパッと見るのは目だと思うんです。輪郭も鼻も印象に影響しますが、一番大きいのは目元かなと思います。ちょっとした変化を出す程度なら、目元でも周りに気づかれにくいこともあります。ただ、たとえば一重だった方が二重になると、目元がぱっちり明るくなったり、目の開きが良くなったり、光の入り方が変わったりして、人相まで変わってくるんですよね。また、つり目がちな方を少し垂れ目気味にするだけで、優しい印象になり、お顔全体が柔らかく見えることもあります。目元を変えるだけで、性格まで変わって見える。優しく見えたり、印象良く見えたりするのは、目元ならではの変化だと思います。

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目元は、大きく分けると上まぶた・下まぶた・目頭・目尻の4つだと私は考えています。上まぶたなら、二重を作る、二重の幅を広げる・狭める、目の開きを良くするといったもの。下まぶたなら、主にクマを取る、涙袋を作る、下まぶたを下げて垂れ目にするといったものです。目頭は基本的に目頭切開で目を内側に大きくし、目尻は目尻切開で目を外側に大きくします。この4つのどこを、どう変えていくか、という考え方ですね。

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そうですね。シンプルに目を大きくすればいいというものではなく、ここでもやはりバランスです。たとえば目が離れている方なら、目を内側に近づける。逆に目が寄っている、いわゆる求心的なお顔立ちの方なら、目尻を広げて外側にバランスを持っていく。それによって顔全体を整えていきます。目元の施術でも目だけを見るのではなく、鼻や頬、輪郭など、ほかのパーツとのバランスを見ながらご提案しているつもりです。

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第3位は輪郭、第2位は鼻、第1位は目です。ランキングをつけましたが、とはいえ、ランキング自体にはあまり意味がないんです。結局は、その方が悩んでいるところがどこか、そしてどこを変えたらその方のバランスが一番良くなって、いい印象になるかを考えるべきです。何位かはあまり関係なく、適応をしっかり見極めて、最適な手術を選ぶことが一番大事だと思います。

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基本的には、ご自身が悩まれているところを一番初めに行えばいいのではないかと思います。一般的には周りから攻めていく、つまり輪郭、鼻、目の順に整えていくのがひとつの流れではあります。ただ、必ずしもその順番に従わなければいけないわけではありません。ご自身が一番気になっているところ、ここを変えたらいいなと思うところを優先していいのではないかと、私は考えています。

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もちろんです。今日お伝えしたポイントは次の通りです。

• 顔の印象を最も変えるパーツは、第1位が目元、第2位が鼻、第3位が輪郭。「どの施術が全体の印象を一番変えるか」という観点で選んだ順位です
• 輪郭は顔の土台。骨切りは変化が大きい一方でダウンタイムが長く、脂肪吸引や糸リフト、注射など負担を抑えた方法もあります
• 鼻は顔の中心にあり、変化が目元や口元、横顔の印象にも波及します。鼻根部・鼻筋・鼻先・小鼻などを、悩みに合わせて組み合わせて考えます
• 目元は第一印象を左右し、上まぶた・下まぶた・目頭・目尻の4か所からアプローチします。大きさだけでなく、ほかのパーツとのバランスが大切です
• 順位にとらわれず、ご自身が一番気になっているパーツから、適応を見極めて施術を選ぶことが大切です

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ランキングはあくまで目安で、大切なのはご自身のお悩みと、お顔全体のバランスです。美容医療で後悔しない選択をしていただけるよう、形成外科医の立場からこれからも分かりやすくお伝えしていきます。どこから整えるべきか迷っている方は、LIVIN CLINIC公式LINEからお気軽にご相談ください。